06せき止めについて of 知って得する暮らしのアイディア! ~生活便利帳~ 家事コツ

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06 せき止めについて


梨シロップ
中国では「百果の長」として珍宝される梨は、せき止めに効果的です。
その他、扁桃腺の炎症にもいいですよ。
【梨シロップレシピ】
①梨3個をミキサーにかけ、100gのおろししょうがを加えてこします。
②1/5くらいまで煮つめます。
③はちみつ400gを加えて、トロッとなるまで弱火で煮ます。
せきが出たら、スプーン1 杯舐めてください。
おろした梨に、はちみつを加えて飲むだけでも効果がありますよ。


アロエのエキス
薬を飲んでも止まらないせきが、アロエを飲んでよくなったという人も。
1.すりおろしたアロエをおちょこ1杯ほど飲む。苦いけどよく効きます。
2.すりおろしたアロエに同量のはちみつを加え、水で割った、アロエジュース。
3.アロエ500gとはちみつ200cc、ホワイトリカー1.8Lを3カ月漬ける、アロエ酒。

好きな飲み方で試してみてくださいね。

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